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Vol.223 違いはあっても間違いはない

 

先週配信したアンガーマネジメントメールマガジンの記事を再配信します。

 

岐阜県美濃加茂市でアンガーマネジメントを学ぶならblanc+ブランプリュス

 

(2022年5月19日配信分)

 

 

今日のテーマ

 

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違いはあっても間違いはない

 

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今日のテーマは

先日読んだ本で見つけた言葉。

 

 

 

ちなみに、

読んでいた本はこちらです↓

 

「アサーション・トレーニング」

平木典子著

 

https://www.amazon.co.jp/dp/4931317189/

 

 

 

 

アンガーマネジメントを実践すると、

 

怒りという手段を使わずに

どうやって自分の気持ちや

考えを伝えたら良いのかな?

 

と感じることがあると思いますが、

そのヒントになる本です(*^^*)

 

 

 

 

そしてこの本の中で出会った

 

 

違いはあっても間違いはない

 

 

はアンガーマネジメントと

通じるなと思ったんですよね。

 

 

 

 

怒りが沸くのは

自分の価値観である「べき」が

破られた時。

 

つまり、

自分にとって正しいことが

否定されたり

裏切られたりしている状態。

 

 

 

 

そんな時、私たちはついつい

 

 

あの人のやり方はおかしい!

普通あんなこと言う!?

 

 

のように、さも相手の言動が

間違いであるかのように

考えてしまいいがち(^_^;)

 

 

 

 

でも、

よくよく話を聞いてみると

相手には相手の考えや

事情があってのことだったりして、

 

 

なぁ~んだ!

そういうことだったのか!

 

 

と納得ができたり、

100%納得はできなくても

それなりに「仕方ないな」と

思えるようなこともありますよね♪

 

 

 

 

この世の中に

世界中の人全員が一致する

「べき」はありません。

 

 

絶対的に正しいものも

絶対的な間違いもなく、

 

人が100人いたら

100の「べき」があります。

 

 

 

 

なので、イラっとした時も

 

 

自分が正しくて

相手が間違っている

 

 

という

前提に立つのでなく、

 

 

どうやら違いがあるらしいぞ!

 

 

と目線を変えられたら、

「違い」を怒りにせずに

済みそうですよね♪

 

 

 

 

さらにはその違いを

面白がれたら・・・

 

いつもの景色も

ちょっと新鮮に見えるかも

しれません(*^^*)

 

 

 

 

「違い」を

「違い」にするのも

「間違い」にするのも

相手ではなく自分自身。

 

どこを見るかは

自分で選べます。

 

 

あなたなら

どこを見ますか?

 

 

 

 

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