先週配信したアンガーマネジメントメールマガジンの記事を再配信します。
（2024年8月15日配信分）
今日のテーマ
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一度決めたことはやり通すべき？
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先週のメルマガ配信後
複数の読者さんから
コメントをいただきました。
そうそう！って
共感してくださる方もいれば
難しいな～というご意見も。
コメントをくださるということは
ご自身とすり合わせて
考えてくださったということ。
書き手としては書く意味があったと
ひっそり喜んでいます(*^^*)
さてさて、今日のテーマ。
「一度決めたことはやり通すべき」
についてあなたはどう思われますか？
世の中には芯が強いというか、
一度決めたらめちゃくちゃ努力して
やり遂げる人っていますよね。
朝早く起きて仕事の前に
朝活（趣味や運動、勉強など）をしている
とか
ダイエットをすると決めたら
甘い誘惑があっても絶対にスイーツ食べない
とか。（これは私には無理。笑）
こういう自分との約束って
強い意志がないと続けられませんよね。
シンプルにすごいなと思います。
その一方で、
同じように強い意思を持っていても、
こういうの↓は少し違うのでは？と思うんです。
毎日ジムに行くと決めたから
体調が悪くても絶対に休まない
実はこれ、
父の話なんですけどね。
昔から意志が強く
仕事も頑張ってきた人で、
親ながら尊敬しているのですが
何せ融通が利かない。
後期高齢者となった今
家族としては無理しないで欲しいのですが
一度こうと決めたら
自分が納得しないことは
ガンとして受け入れてくれません(^_^;)
父としては健康の為、という
目的があってのことだとは思うんです。
これから足腰もさらに弱くなるし
体力をつけておかないと
病気をした時も回復に時間がかかる。
人に頼りたくない気持ちや
以前の様に動けない自分への
焦りや苛立ちもあるでしょう。
（怒りのライターのガスの部分ですね）
だからこそ、自分が決めたことに
こだわる気持ちは想像できます。
でもね、今は目的が
すり替わっていると思うんですよね。
おそらく当初の目的は健康のため。
でも今はそのジムに行くこと自体が
目的になっていて、むしろ健康的ではない
選択をしているんですよね。
そう、目的と手段がいつの間にか
変わってしまっているんです。
こういうこと、実はよくあったりします。
例えば、
家族の為に食事は必ず手作りするべきと思って
仕事が忙しくても頑張っていたのだけれど、
そのうちそれが苦しくなって
結局は子どもに八つ当たりしてしまった。
というのも同じですね。
自分に課した「べき」のせいで
自分が苦しくなる。
目標や理想を持つのは素晴らしいけれど
その目的を見失わず、柔軟に考えることも
大切なのではと思います(*^^*)
ちなみに件の父ですが
体調は少しずつ良くなってきていますが
何分にも高齢なので心配はつきませんね。
きびしい暑さが続きます。
どうぞお体大事になさってくださいね。
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